SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Badania wyniki cykl

    Temat
    Doping

    Witam Wszystkich Na wstępie napiszę, że zastanawiam się nad cyklem sam testosteron. Temat wrzuciłem także do działu zdrowie jednak nie wspominałem o zamiarze wejścia na testosteron. Także liczę na waszą opinię/radę czy w moim przypadku warto wchodzić na taki cykl czy odpuścić. Wiem, że siedzicie tutaj długo w wynikach badań tak więc liczę na waszą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2019-04-11 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Treningu Aerobowym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym tygodniu koncze cykl redukcyjny, ktory zaczalem dwa miesiace temu. Tyle sie naczytalem o zgubnych skutkach treningu aerobowego na tkanke miesniowa, wiec caly czas obserwowalem swoj organizm. Nie zauwazylem zadnych spadkow w miesniach. W skutek diety i treningu schudlem bardzo ale nie z miesni, bo one sa teraz poprostu bardziej widoczne. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-08-24 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie ! W tej chwili mam 22 lata, trenuje 7 lat, 3 lata temu zrobiłem pierwszy cykl prop solo 100 mg e2d, po całej kuracji odstawiłem towar bez żadnego odbloku. Wyszło mi ginekomastia, mocne zmiany skórne - duży trądzik na całym ciele, zaburzenia snu, zaburzenia lękowe. Nie widziałem żadnych spektakularnych przyrostów, do tego skutki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2018-07-03 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl na mase, moje ostatnie cykle to jakies smieszne ilosci testo i mety, poza tym tesc to wyjabka byla i tylko po mecie cos poszlo, kolejny cykl ma wygladac tak 1-6 tesc prolo jelfa 600mg nie wiem co ile dni i jak rozłozyc dawke 6-12 800mg tego samego tescia 1-10 deca 300mg chyba z normy do tego albo meta na kicka choc zle ja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-06-20 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalizacja redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] AWFie) Aktywność w ciągu dnia: aktualnie mam wakacje :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka 3-4 razy w tygodniu (około 100 minut siłownia 4 razy w tyg (cykl pierwszy programu Rzeźba 2007) aeroby - bieganie 3 razy w tyg po 50-60 minut Odżywianie: Od jakiś 2 lat uczę się podstaw zdrowego odżywiania i stosuje je na co dzień. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-06-08 01:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata:110 2 razy rekork serie koncze 85 x 8 razy -martwy ciąg: nie robie -przysiad: koncze 105 Jak narazie bracuje nad brzuchem i po wakacjach szykuje sie pierwszy moj cykl . a teraz mam mam kilka pytan co do supli i dawkowania tego zakupilem 5 kg bialka SFD encon 2 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Troche [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-03-19 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: nie sprawdzałem ale około 200 -przysiad: ostatnia seria 100kg x 8-10powt (niedawno wyleczyłem kontuzje kolana) Chciałbym zaczac cykl od 4 stycznia z: 1-4 prop 125mg e2d 1-4 wino 1-30mg 2-3 35mg 4-30mg Odblok: 3 dni po ostatnim strzale clom 1-2dzien 100mg i pozniej po 50mg przez jakies 10 dni od 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-12-28 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA JAKOŚCIOWA (trening i dieta)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : wcześniej: Kreatyna UNS Plus jakieś 400g zjadłem, białko Whey 100 Treca, bcaa Activlab. AKTUALNE SUPLEMENTY, praktycznie nowe: Kreatyna Jabłczan CM3 Treca 500g (zaczynam cykl) Carbo nox firmy Olimp, białko treca whey 100 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak ścisłej diety/ b:150/w:497/t:92 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2014-11-24 02:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 5 lat 6. DIETA: rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: masa/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2015-11-28 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonach raz libido ok raz nie itd wiem ze mnie tren zablokowal na bank i dlatego jest lipa , prosze o rozpisanie odbloku, badania dzis dostalem to zaraz napisze co i jak cykl od poczatku wygladal tak marzec-kwiecien test 500mg week kwiecien-czerwiec test 500mg week+40mg wina czerwiec-sierpien 200 testa i tren na poczatku 300mg week konczylem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2014-11-13 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: nie robie na rekord -przysiad: nie robie na rekord Witam, Robię sobie co roku lekki cykl Prop + wino oral. Zazwyczaj brałem 30 ml propa + 150 tab wina W zeszłym roku zwiększyłem 40ml propa + 200 tab wina W tym roku stwierdziłem że znowu pociągne dłużej i na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2017-07-26 09:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiele możliwości nakładania cięzaru itp), gryf, obciążenie +100 kg, ławka z regulacją na skos, mały gryf, ekspander. to chyba wszystko Otóż niedawno skonczyłem trening cykliczny II grupa II cykl II zrobiłem go 6 tygodni, nastepnie zrobiłem tydzien regeneracji i teraz tydzien z takimi raczej małymi ciężarami. Od następnego tygodnia chcę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-08-04 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] do siłowni / sprzętu domowej siłowni: siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: ogólnie dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 1 cykl 8tyg. kreatyna, obecnie czasem białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Stosunek do diety luźny, 2100-2500ckal: 100-80B/ 70-80T/reszta W Wrażliwość na stymulanty: [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, mam pytanie do ludzi którzy sie znają lepiej ode mnie a jest ich pewnie tutaj sporo;]sprawa jest taka że mam zamiar zacząć niedługo nowy cykl i mam problem w doborze odpowiednich składników;]a im więcej kurfa czytam o tym wszystkim tymbardziej mam wątpliwości w co zainwestować;/co do mojego poprzedniego cyklu to jest wszystko w sumie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-10-07 05:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wszystkim, W Maju rozpocząłem swój pierwszy cykl w oparciu o sam Propionat testosteronu w celu poprawy wyników siłowych. W przyszłości myślałem o łączeniu z innymi aktywnymi środkami. Pilnuję miski i ćwiczę z rampą na siłowni pilnując progresji. Z suplementów na stałe przyjmuję kreatynę 5g ed, izolat dla uzupełnienia w makro, no i wit+min, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2014-06-10 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuję cykl z podanymi wyżej SAA. Proszę o rozpisani cyklu razem z odblokiem...chce tez dorzucić HCG. I pytanie odnosnie odbloku...po stosowaniu clomidu wywalilo mnie syfami i to masakrycznie ale moze dlatego ze w pierwszy dzien wziolem 30mg a po 3 dniach zrezygnowalem.Nie chce tego na odblok..prosze o podanie innego środka...myslę nad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2010-12-02 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dotyczące zarówno ogólnie dotyczące cyklu kreatynowego jak i stricte samego przyjmowania.. Od razu zaznaczam, że zdaję sobie sprawę iż takich postów jest już sporo- starałem się je w większości przejrzeć.. [Jestem studentem, mam 20 lat, w siłkę bawię się koło roku- bardzie poważnie ponad pół.. Teraz ćwiczę 3 razy w tygodniu treningiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2004-12-03 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przerwami 6. DIETA: -białko:280 -węglowodany:320 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 lata temu Visntrol w tabsach. 9 lipca 2019 skaczony 16tyg cykl tesc enan odblok hvg, clomid. Wyniki badan dobre. 8. TRENING:3-4 x w tyg. 9. CEL CYKLU:przyrost :) (nie chce zpuchnac jak balon) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2020-05-30 06:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 160-180g -węglowodany: około 400-450g -tłuszcz: około 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak, ten cykl to pierwszy raz 8. TRENING: FBW co 2 dzień. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 12-14% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2024-01-23 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólna kontrola + pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z rybką ;p 22:00 Twarog chudy 250g (nie wiem czy powinienem jesc cały twaróg, troche niechętnie go jem, lecz cały ma z 50g białka więc się zmuszam). Przed tygodniem zacząłem cykl kreatynowy, ponieważ zauważyłem u siebie zastój w wadze jak i w treningu, cały czas od dłuższego czasu jechałem na tym samym obciążeniu, zero postępów. Po tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-07-24 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)